肝癌不痛不痒，一发现就是晚期？提醒：3个地方分辨出肝脏的好坏

 

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肝脏作为我们身体中最大的消化腺和解毒器官，承担着极其重要的生理功能，很多人可能不知道，肝脏是一个“寡言”的器官，通常在出现问题时，不会立刻表现出剧烈的疼痛和不适。

特别是在肝癌初期，肝脏本身没有痛觉神经，很多患者甚至连一点警告信号都没有，就像“无声的杀手”一样，悄悄地影响着健康。

肝癌最常见的情况就是早期不痛不痒，一旦发现，往往已经是晚期，错失了最佳治疗时机。

那么，肝脏出现问题时，我们如何及时发现？今天我们就来聊一聊，怎样通过一些细微的变化，来分辨肝脏的好坏，避免癌症进入晚期。

当肝脏出现问题时，除了常见的黄疸和体重下降等症状外，很多时候我们可以通过其他身体的信号来判断肝脏的健康状况。通过一些简单的观察，或许能帮助我们在肝脏问题变得严重之前，及早发现异常。

观察眼睛和皮肤的变化

肝脏的功能之一是通过代谢处理体内的毒素和废物，当肝脏功能受到损害时，这些废物可能无法顺利排出，最常见的表现之一就是黄疸。

黄疸不仅仅表现为皮肤的发黄，眼白也会发黄，如果你发现自己的眼白颜色逐渐偏黄，或者皮肤上出现发黄的迹象，这可能是肝脏出现问题的一个信号。

我曾接待过一位年长的男性患者，他因为长期的工作压力和饮酒习惯，忽视了肝脏的健康。当他出现眼睛发黄的现象时，家人提醒他去检查，结果发现他已经有了轻度的肝功能损害。

进一步检查后，医生认为他可能存在肝炎，且有肝癌的风险。尽管他的病情尚未发展到晚期，但一开始没有注意到眼睛和皮肤的变化，导致了病情的加重。

黄疸是肝脏功能异常的一个常见症状，因此，如果你发现眼睛或皮肤有发黄的趋势，不要忽视，尽早就医检查非常关键。

观察腹部的变化

肝脏位于腹部的右上方，如果肝脏受到损害，特别是在肝脏肿大或发生肝硬化时，可能会导致腹部胀满、疼痛或不适。

特别是饭后，腹部可能会感到沉重、胀气，或者出现持续性的右上腹痛。如果你常常感到右上腹部不适或者肚子变大，即使这种不适没有伴随剧烈的疼痛，仍然应引起注意。

一位患者，她因为长期有肥胖症且饮食不规律，经常出现右上腹不适和胀气的症状，起初她以为是消化不良，未曾在意。

后来，她的腹部逐渐变得膨胀，出现了明显的肝肿大症状。经过检查，发现她的肝脏已经受到脂肪肝的损害，进一步发展可能会引发肝癌。

医生表示，如果她能够早些注意到腹部的变化，及时调整饮食和生活习惯，可能能够避免更严重的后果。

如果你有腹部膨胀感或右上腹不适的症状，最好去医院进行超声检查，评估肝脏健康状况。

观察指甲和手掌的变化

一些研究表明，肝脏问题可能在手部和指甲上留下痕迹。常见的表现包括指甲变色、指甲末端呈现“白色月牙”状、指甲变得脆弱等。

特别是在肝硬化或肝功能严重受损时，患者的手掌和指甲可能会呈现出特有的变化，如手掌红肿或出现“蜘蛛痣”（即手背和手掌上会有明显的红色小血管扩张）。这些都是肝脏健康受到影响的迹象。

我曾接待过一位患者，他有过度饮酒的习惯，而且在工作时几乎每天都熬夜。他最初没有注意到自己指甲的变化，但有一天，他发现手掌部位出现了明显的红肿，指甲也变得脆弱和发白。

经过检查，医生发现他的肝脏已经出现了轻微的硬化，并有一定的肝功能损害，及时治疗后，他的症状得到了缓解。

如果你发现手掌变红，指甲出现异常，甚至伴有红色小血管扩张等情况，建议尽快就医，检查肝脏健康。

除了注意肝脏的早期信号，平时我们还可以采取一些措施，帮助保护肝脏，避免肝癌和其他肝脏疾病的发生。除了常规的饮食控制和运动，以下这些健康习惯也能有效提高肝脏的健康水平。

通过血液检查和肝脏超声波等方法，可以帮助医生及时发现肝脏的任何异常变化，从而采取有效的预防措施。

肥胖是肝脏疾病，特别是脂肪肝和肝硬化的重要诱因，为了保护肝脏，控制体重非常重要。通过合理饮食、控制热量摄入、避免过多的油脂和糖分，保持健康的体重，可以有效降低肝脏的负担。

过度饮酒是肝脏损伤的常见原因，长期酗酒可能导致脂肪肝、肝硬化甚至肝癌，为了保持肝脏健康，尽量避免过度饮酒，或者在医生的建议下，合理控制酒精摄入。

一些富含抗氧化剂的食物，如深绿色蔬菜、蓝莓和坚果，有助于减轻肝脏的氧化压力，保护肝脏细胞免受损害，平时多吃一些抗氧化食品，可以为肝脏提供额外的保护，减少肝脏疾病的风险。

肝脏作为我们体内的重要器官之一，其健康状况直接影响到我们的整体健康，虽然肝癌早期往往没有明显的症状，但我们可以通过一些简单的身体检查和观察，及时发现肝脏的异常，做到早预防、早治疗。

了解肝脏健康的信号，改变不良的生活习惯，定期体检，保持健康饮食，都是保护肝脏的重要措施，希望大家能更加关注肝脏健康，做到早发现、早治疗，确保肝脏健康，远离肝脏疾病。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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参考资料

[1]张 嫄，原发性胆汁性胆管炎各分期的肝脏脂肪变性程度和血脂分析，首都医科大学附属北京佑安医院超声与功能诊断中心，2024-06